Giải hạng Ba quốc gia năm 2022 có sự tham dự của 14 câu lạc bộ và được chia thành 2 bảng. Theo đó, bảng A gồm: Luxury Hạ Long, Phú Yên, Trẻ Công an nhân dân, Trẻ Hà Nội, Trẻ Sông Lam Nghệ An và Kon Tum; Bảng B gồm: An Giang, Bến Tre, Đồng Tháp, Dugong Kiên Giang, Học viện bóng đá Nutifood, Tây Ninh, Trẻ Cần Thơ và Trẻ Long An.
Tại giải đấu này, các đội sẽ thi đấu theo thể thức vòng tròn một lượt để tính điểm, xếp hạng ở mỗi bảng. 2 đội có thứ hạng cao nhất mỗi bảng vào thi đấu vòng chung kết. Tại vòng chung kết, 4 đội sẽ phân thành 2 cặp đấu. Đội thắng ở mỗi cặp đấu sẽ giành quyền lên thi đấu tại Giải hạng Nhì quốc gia 2023.
Các trận đấu tại vòng chung kết thi đấu theo thể thức loại trực tiếp 1 trận. Nếu sau thời gian thi đấu chính thức (90 phút) tỷ số hòa, hai đội sẽ thi đá luân lưu 11 m để xác định đội thắng.
Theo lịch thi đấu, các trận ở bảng A sẽ diễn ra tại Trung tâm đào tạo bóng đá trẻ Việt Nam từ ngày 11 - 25/10/2022. Các trận ở bảng B sẽ diễn ra tại Sân vận động Thành Long (TP. Hồ Chí Minh) từ ngày 6 - 25/10/2022.
Vòng chung kết được tổ chức vào ngày 31/10/2022. Địa điểm tổ chức vòng chung kết sẽ được Ban Tổ chức thông báo sau khi kết thúc giai đoạn vòng loại.
Ở lượt trận đầu tiên của bảng B, Học viện Nutifood và Tây Ninh gặp nhau trong trận khai màn. Tiếp đó là các cặp đấu: Dugong Kiên Giang gặp Bến Tre, Trẻ Long An gặp An Giang và Đồng Tháp gặp Trẻ Cần Thơ.
Lịch thi đấu bảng A sẽ được công bố sau lễ bốc thăm được tổ chức tại trụ sở VFF vào ngày 10/10 tới.