Thực phẩm nào giúp bổ não, tăng cường trí nhớ?

Hoàng Quý - 16:22, 20/10/2023

Chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe não bộ. Tăng cường những thực phẩm bổ não vào thực đơn hàng ngày sẽ giúp não bộ hoạt động tốt cũng như cải thiện trí nhớ tốt. Vậy hãy chú ý bổ sung nhiều hơn những loại thực phẩm dưới đây để giúp bạn tập trung hơn, tăng cường chức năng ghi nhớ và hỗ trợ các hoạt động trí não tốt hơn.

19-10-2023Những phương pháp giúp bạn có giấc ngủ sâu
09-10-2023Vitamin B12-Đôi điều cần biết

bổ não tăng cường trí nhớ Thực phẩm nào giúp bổ não, tăng cường trí nhớ Chế độ dinh dưỡng sức khỏe não bộ thực phẩm bổ não sống khỏe

Dấu ấn thực hiện chương trình MTQG 1719 ở vùng cao xứ Lạng

Lạng Sơn - vùng đất nơi biên cương Tổ quốc là nơi sinh sống của đồng bào Tày, Nùng, Dao, Mông… Tuy nhiên, do địa hình đồi núi hiểm trở, kinh tế - xã hội còn nhiều khó khăn, nên đời sống của bà con vẫn còn nhiều thiếu thốn. Triển khai thực hiện Chương trình MTQG phát triển kinh tế- xã hội vùng đồng bào DTTS và miền núi (gọi tắt là Chương trình MTQG 1719) như thổi một luồng sinh khí mới, đánh thức tiềm năng núi rừng, mở ra cơ hội để vùng cao xứ Lạng phát triển