Chuyên trang
Dân tộc - Tôn giáo với sự phát triển của đất nước
Chính sách và đời sống
Tự hào truyền thống
Văn hóa dân tộc
Trên đường phát triển
Gương sáng giữa cộng đồng
Tốt đời đẹp đạo
Bản sắc và Hội nhập
Video - Photo
Media
Chế độ dinh dưỡng tốt nhất cho người thiếu máu
Hoàng Quý
-
18:47, 31/10/2023
Sắt là thành phần quan trọng cấu tạo nên hồng cầu – một loại tế bào chuyên chở oxy đi nuôi khắp cơ thể mà các thực phẩm có chứa sắt là những thực phẩm tốt để bổ sung máu. Do mỗi nhóm thực phẩm khác nhau sẽ có vai trò khác nhau trong việc kích thích cơ thể tái tạo và sản xuất hồng cầu. Nên nếu bạn vẫn còn đang băn khoăn “thiếu máu nên ăn gì?” thì dưới đây là những thực phẩm quan trọng giúp bạn ngăn ngừa và hỗ trợ điều trị bệnh thiếu máu hiệu quả nhất.
Tweet
30-10-2023
Ngộ độc rượu nguy hiểm thế nào?
23-10-2023
Những thực phẩm giúp cải thiện làn da khỏe mạnh
Những thực phẩm giúp cải thiện làn da khỏe mạnh
thiếu máu
Chế độ dinh dưỡng
thiếu máu nên ăn gì
ngăn ngừa và hỗ trợ điều trị bệnh thiếu máu
điều trị bệnh thiếu máu
hồng cầu
thực phẩm có chứa sắt
thực phẩm tốt để bổ sung máu
Ý kiến độc giả
Gửi ý kiến độc giả
Họ và tên
Địa chỉ email
Nội dung
Mã bảo mật
Nhập lại
Gửi bình luận
Có thể bạn quan tâm
Thực phẩm nào giúp bổ não, tăng cường trí nhớ?
Vitamin B12-Đôi điều cần biết
Chảy máu cam đôi điều cần biết
Tin cùng chuyên mục
Tin trong ngày - 8/5/2024
Bản tin trong ngày của Báo Dân tộc và Phát triển, ngày 8/5, có những thông tin đáng chú ý sau: Hơn 10 triệu người Việt Nam mang gen bệnh tan máu bẩm sinh. Gần 8.000 hộ gia đình ở miền núi Quảng Nam sẽ được tái định cư vào cuối năm 2025. R'Cơm Bus đam mê giữ gìn văn hóa dân tộc. Cùng các thông tin khác trong vùng đồng bào DTTS và miền núi.
Hình ảnh ấn tượng tại Lễ diễu binh, diễu hành kỷ niệm 70 năm Chiến thắng Điện Biên Phủ
Tin trong ngày - 6/5/2024
Lễ hội Gầu Tào
Vấn đề - Sự kiện (Tuần 18): “Báo động tình trạng tự ý dùng thuốc, dược liệu không rõ nguồn gốc để trị bệnh”
Tìm từ khóa
Tìm tác giả
Đọc nhiều
Vùng cao Bắc Kạn khởi sắc nhờ Chương trình MTQG 1719
Thừa Thiên Huế có thêm Di sản tư liệu thế giới
Quảng Trị: Bộ đội Biên phòng giúp đồng bào Bru Vân Kiều thu hoạch lúa
Thủ lĩnh của bản Ngà
Bảo tồn nghệ thuật hát Aday của đồng bào Khmer
Hiệu quả trong chuyển đổi cây trồng ở vùng đồng bào DTTS
Du lịch sinh thái qua những mùa hoa
Giải pháp chấm dứt tình trạng sạt lở vùng đồng bào DTTS Kỳ Sơn
Lào Cai: Hơn 5 nghìn hộ dân sẽ được hỗ trợ cải tạo, xây dựng nhà mới năm 2024
Khánh Hoà: Chủ tịch UBND tỉnh yêu cầu huyện Khánh Sơn cần tháo gỡ vướng mắc trong thực hiện các Chương trình mục tiêu quốc gia